ゆるゆる*まいにち

2007/06/20 Wed. 11:34

ダイエットDVD「ビリーズブートキャンプ」のビリーさん、
今日来日ですねぇ。きっとあちこちのテレビでひっぱりだこ
なんだろうなぁ～。

あれ　気になってはいるものの、数年病気療養生活に
ドップリでロクに運動もしてない、確実に運動不足の
ワタシにはたぶんハードすぎる内容よね（；^ω^）
・・・見てるだけで息切れしそう。

あちこちですっごい売れてるみたいだけど・・・
検索してブログをいくつか見てみたら、「痩せた」って成果より
「全身筋肉痛でしんどいっ！」とか「つらいけど終わったあとの
爽快感が（・∀・）ｲｲ!!」みたいな感想が多かったような。
汗はすごいかくみたいだから、代謝アップにはよさそだね(^^)

(￣~￣;) ウーン　しかし・・・ちょっと試してみるか～には
ワタシにはお高い金額。DVD４枚セットだしねぇ。
たぶん（いや絶対）続かないで挫折しそうだしな。

体力つけるためにも、ここまでハードじゃなくて
いいからなーんか運動をしたいなぁと思う今日この頃。
でもジムとかカルチャースクールとか習い事系は
月謝が高すぎて　とてもじゃないけどムリポ～(´・ω・`)

なーんかいい手はないもんだろうか。。。

カテゴリ: 日々のできごと。